Thursday, January 31, 2013

5 Makanan Berserat Tinggi Untuk Tubuh Anda

By  8:44 PM  No comments
       Menjaga kesehatan tubuh menjadi salah satu hal yang harus di lakukan oleh setiap orang. Banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh tersebut. Salah satunya dari makanan yang kita konsumsi tiap harinya. Makanan tersebut harusnya mengandung berbagai kandungan gizi yang diperlukan oleh tubuh anda. Salah satunya makanan yang banyak mengandung serat atau makanan berserat tinggi. Lalu, apa saja jenis makanan yang memiliki kandungan serat atau berserat yang cukup tinggi untuk tubuh kita...???

     Sahabat, tips kesehatan. Makanan berserat memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh kita. Beberapa fungsi makanan berserat tersebut yaitu untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat, dapat membantu menurunkan berat badan, dapat menjaga tubuh anda tetap ideal, dapat mencegah penyakit jantung, diabetes serta kanker usus juga. Tubuh kita harusnya membutuhkan serat yang cukup perharinya dalam hal ini 25-40 gram perharinya. Jenis makanan yang berserat tersebut di dominasi oleh buah dan sayuran yang kita. makan. Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 7 makanan berserat tinggi untuk tubuh anda :
  1. Makanan kaya serat yang pertama yaitu Alpukat. Buah alpukat ternyata memilik kandungan serat yang cukup tinggi untuk kebutuhan serat bagi tubuh anda. Dalam setiap setengah potong buah alpukat tersebut mengandung 6 gram serat. Oleh karena itulah, buah alpukat sangat dianjurkan untuk di konsumsi untuk mencukupi kebutuhan serat yang diperlukan oleh tubuh anda.
  2. Makanan kaya serat yang kedua yaitu kacang-kacangan. Dalam hal ini walnut dan almond yang merupakan jenis kacang-kacangan yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi pula untuk kebutuhan serat dalam tubuh anda.
  3. Makanan kaya serat yang berikutnya yaitu gandum. Berbagai makanan yang berbahan dasar gandum seperti tepung gandum serta roti gandum memiliki kandungan serat yang cukup tinggi pula untuk kebutuhan serat yang diperlukan oleh tubuh anda perharinya.
  4. Makanan kaya serat berikutnya yaitu aneka buah-buahan yang biasa kita konsumsi sehari-hari seperti buah pisang, jeruk, apel dan lainnya  merupakan jenis buah-buahan yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi untuk kebutuhan serat yang diperlukan oleh tubuh anda.
  5. Makanan kaya serat yang kelima yaitu aneka sayur-sayuran yang bisa kita dapatkan dengan mudah. Bunga kol, bayam, kentang,  serta labu merupakan aneka jenis sayuran-sayuran yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi pula untuk kebutuhan serat yang diperlukan oleh tubuh anda perharinya.
Artikel Kesehatan Lainnya....
             Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 5 makanan berserat tinggi untuk tubuh anda. Akhir kata, salam hangat dari penulis.
      (Sumber : wolipop.detik, palingseru, makanansehat). Image courtesy of Grant Cochrane at FreeDigitalPhotos.net
      Read More

      Avinton Motorcycles Membidik Konsumen Eksklusif

      By  2:55 AM  No comments
      Setelah lahir kembali dengan nama baru, pabrikan sepeda motor besar asal Perancis, Avinton Motorcycles, lebih memilih konsumen eksklusif ketimbang berpromosi besar-besaran dalam strategi pemasaran produknya. Avinton Motorcycles memiliki empat varian produk sepeda motor terbarunya, yaitu Avinton Collector GT, Collector Race, Collector Roadster, dan Avinton Cult.
      Avinton Collector GT. Majalah Otomotif Online
      File foto: Avinton Collector GT

      Avinton Motorcycles: Mesin Amerika, Sasis Eropa

      Sudah hampir tujuh tahun, sejak pertama kali memperkenalkan Wakan 1640, nasib Wakan Motorcycles tidak terdengar lagi. Ternyata, perusahaan tidak mati, malah kini lahir kembali dengan merek dan logo baru. Nama barunya Avinton Motorcycles, berkantor di Sommieres, Perancis. Sepeda motor yang ditawarkan ber-cc besar alias moge.

      Strategi Avinton, tidak berpromosi besar-besar seperti Wakan, tetapi mencari konsumen ekslusif. Hal tersebut dilakukan melalui kerjasama dengan distributor atau importir di berbagai negara, mulai dari Amerika Serikat, Amerika Selatan, Eropa, Asia, hingga Timur Tengah. Tahap pertama, empat model ditawarkan, yaitu Avinton Collector GT, Collector Race dan Collector Roadster. Avinton Cult ditawarkan dengan spesifikasi yang bisa dipesan sesuai kantong. Kendati demikian, keempat model dasarnya sama, berbasis mesin V-Twin S&S 1.640cc, berkarakter Amerika, besar dan kuat. Mesin tersebut teruji dan mampu mengerahkan tenaga maksimal 120 PS @5.750 rpm dan torsi 165 Nm @4.250 rpm. Girboks dikembangkan sendiri oleh Avinton bekerjasama dengan Andrews. Semua bobot kendaraan ditopang oleh sasis dari pipa ringan yang ringkas, persis garapan sepeda motor buatan Eropa.

      Untuk model, Avinton membuat sepeda motornya sangat berbeda. Tongkrongannya sedikit nungging, menjanjikan posisi duduk yang cukup nyaman. Model tangki membulat, di atasnya terdapat saluran udara masuk (air intake) yang tak ditemui pada sepeda motor lain. Untuk kenyamanan, sokbreker dipasok dari dua merek besar: depan Ceriani yang bisa disetel ketinggiannya, belakang, monosok dari Sachs. Tak kalah menarik, panel instrumen sudah serbadigital. Harga termurah, 45.000 dollar AS atau Rp 436 jutaan.

      otomotif.kompas.com
      Read More

      Toyota Etios Akan Diproduksi Di Indonesia

      By  2:06 AM  No comments
      Mobil murah Toyota Etios siap untuk diproduksi di Indonesia, kata General Manager External Affairs TMMIN, Irwan Priyantoko. Dengan diproduksi di Indonesia akan banyak kandungan local yang digunakan pada Toyota Etios. Strategi lokalisasi Toyota Etios ini untuk mensiasati jumlah volume penjualannya yang diperkirakan bakal cukup tinggi.
      Toyota Etios. Majalah Otomotif Online
      File foto: Toyota Etios

      Toyota Sudah Siap Produksi Etios di Indonesia

      Toyota siap meluncurkan Etios di Indonesia pada Maret 2013 mendatang. PT Toyota Motor Manufacturing Indonesia (TMMIN) mengaku sudah berbenah menyambut anak barunya tersebut. "Kita sudah siap untuk apa pun termasuk Etios," tegas General Manager External Affairs TMMIN, Irwan Priyantoko di sela-sela media gathering di Hotel Gran Melia, Jakarta, Rabu (30/1/2012).

      Menurut Irwan, TMMIN sudah sangat siap melokalisasi kendaraan tersebut. Dengan begitu pesaing Honda Brio dan Nissan March ini akan menyusul Toyota Fortune dan Innova yang sudah lebih dulu dilokasisasi dan diperkaya kandungan lokal dalam negeri. "Model apa saja kita siap, dan tapi bukan high medium seperti NAV-1. Kita harus siap, karena itu induk industri otomotif kita," pungkasnya.

      Dia menambahkan, potensi Toyota Etios dengan kandungan lokal tinggi sangat besar. Soalnya volume penjualan pada mobil tersebut akan sangat tinggi. Karenanya segala peralatan untuk menunjang kehadiran Toyota Etios sudah dimatangkan terlebih dahulu. "Kalau kita mau bicara pengembangan dalam negeri volume harus besar dan lokal konten harus tinggi," imbuhnya.

      Nantinya, lokalisasi Etios secara bertahap. Untuk sementara TAM mendatangkan Toyota Etios dari India dalam bentuk CBU. Setelah itu Etios terlebih dahulu CKD dan hingga ke tahap produksi dengan syarat kandungan lokal. Sayang ketika ditanya berapa besar kandungan lokal pada Toyota Etios, Irwan enggan bercerita. Pasalnya ini masih tahap penggodokan.

      otomotif.kompas.com
      Read More

      Wednesday, January 30, 2013

      Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Alami

      By  8:20 PM  No comments
            Sahabat, Tips Kesehatan. Memiliki wajah yang bersih dan bebas jerawat merupakan impian semua orang. Jerawat memang dapat merusak wajah tampan dan cantik kita. Berbagai cara terkadang kita lakukan untuk menghilangkan jerawat yang membandel.. Tak jarang, memakan biaya yang tidak sedikit hanya sekadar untuk menghilangkan jerawat tersebut. Lalu, adakah tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami...????

            Sebenarnya ada berbagai cara atau tips yang dapat kita lakukan untuk menghilangkan jerawat dari muka kita tersebut.  Dengan cara yang sangat alami tanpa mengeluarkan biaya selangit yang bisa membuat pemborosan tentunya. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami. Tips kesehatan, berikut ini tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami :
      1. Usahakan mengurangi mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak seperti kacang-kacangan, coklat dan berbagai makanan lainnya yang banyak mengandung lemak. Banyaknya lemak di tubuh menyebabkan tubuh memproduksi minyak berlebih. Minyak berlebih tersebut akan menyumbat pori-pori pada kulit dan pada akhirnya akan  membentuk gumpalan dan akan mengundang bakteri propionibacterium, yaitu bakteri penyebabjerawat.
      2. Usahakan menambah konsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah-buahan serta sayur-sayuran. Ini dikarenakan, makanan berserat akan melarutkan lemak jahat pada tubuh. Sehingga kadar minyak dalam tubuh pun ikut berkurang termasuk kandungan minyak berlebih pada kulit kita.
      3. Usahakan mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh kita. Dalam hal ini yaitu air putih dengan kebutuhan 8 gelas perharinya. Fungsi air putih yaitu untuk membantu proses regenerasi pada kulit dan juga membersihkan kotoran dalam tubuh termasuk jerawat.
      Artikel Kesehatan Lainnya....
              Demikianlah tips kesehatan yang berjudul tips ampuh menghilangkan jerawat secara alami. Semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan pembaca sekalian.
        (Sumber : sahabatsehat). Image courtesy of David Castillo Dominici at FreeDigitalPhotos.net
        Read More

        Inilah 7 Tips Sehat Menambah Berat Badan Anda

        By  3:27 PM  No comments
             Sahabat. Tips Kesehatan. Memiliki berat badan yang ideal merupakan harapan semua orang. Tapi pada kenyataannya, ada di antara kita yang memiliki dua masalah yang terkait dengan berat badan tersebut seperti terlalu gemuk atau bahkan malah terlalu kurus. Untuk masalah terlalu kurus ini pun juga termasuk masalah serius bagi yang mengalaminya. Ini dikarenakan, mereka tak mengetahui berbagai makanan yang bisa menjadi solusi penambah berat badannya. Lalu, adakah tips sehat menambah berat badan tersebut...???

              Menambah berat badan bagi anda yang terlalu kurus dapat dimulai dengan mencukupi kebutuhan kalori dalam jumlah yang lebih dari kebutuhan mereka yang telah memiliki berat badan ideal seperti mengkonsumsi aneka makanan untuk penambah berat badan tersebut. Berikut ini beberapa tips yang dapat menjadi solusi terbaik bagi anda untuk menambah berat badan. Sehingga bisa memperoleh berat badan ideal dengan cara yang sehat pula. Tips kesehatan. Inilah 7 tips sehat menambah berat badan anda :
        1. Tips pertama yaitu dengan mengkonsumsi berbagai bahan makanan sehat yang mengandung karbohidrat. Berbagai makanan tersebut yaitu buah, sayur-sayuran, nasi merah dan berbagai makanan yang berbahan dari gandum seperti roti dan sereal. Khusus untuk gandum, makanan ini merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan serat dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anda.
        2. Tips yang kedua dengan mencukupi kebutuhan protein yang diperlukan oleh tubuh kita. Sumber protein sehat tersebut bisa berasal dari ikan, daging ayam serta kacang-kacangan yang dapat mencukupi kebutuhan protein yang diperlukan oleh tubuh anda.
        3. Tips berikutnya yaitu dengan mencukupi kebutuhan lemak yang diperlukan oleh tubuh anda. Sumber lemak yang sehat seperti asam lemak tak jenuh ganda, omega-3 serta omega-6.  Sumber lemak omega-3 dapat anda peroleh dari ikan dan kacang kenari sedangkan omega-6 dapat anda peroleh dari minyak sayur seperti minyak biji matahari, kelapa, serta jagung.
        4. Tips berikutnya yaitu dengan mencukupi kebutuhan vitamin yang diperlukan oleh tubuh anda. Sumber vitamin dapat anda peroleh dari aneka macam buah-buahan yang pada kenyataaanya merupakan sumber vitamin yang di perlukan oleh tubuh anda.
        5. Tips berikutnya dengan mencukupi kebutuhan mineral yang diperlukan oleh tubuh anda. Sumber mineral tersebut dapat anda peroleh dari buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, daging merah, susu serta keju.
        6. Tips berikutnya yaitu dengan mencukupi kebutuhan cairan yang diperlukan oleh tubuh kita. Sumber cairan tersebut dapat anda peroleh dari  meminum air putih dalam jumlah yang cukup yang diperlukan oleh tubuh anda. Minum delapan gelas air putih perhari dapat mencukupi cairan dalam tubuh anda.
        7. Tips ketujuh yaitu dengan melakukan aktivitas berolahraga. Aktivitas berolahraga ini juga sanga baik untuk menjaga kesehatan anda dan dapat membuat tubuh anda tampak berisi dan sehat pula dan tidak membuat tubuh menggelambir karena lemak yang berlebih di tubuh anda.
        Artikel Kesehatan Lainnya....
               Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 tips sehat menambah berat badan yang mana berisi aneka makanan penambah berat badan. Semoga dapat berguna dan bermanfaat besar bagi pembaca sekalian.
           (Sumber : wolipop.detik). Image courtesy of -Marcus- at FreeDigitalPhotos.net
          Read More

          Tuesday, January 29, 2013

          Inilah 7 Tips Agar Tidur Lebih Berkualitas

          By  12:45 PM  No comments
               Sahabat, tips kesehatan. Tidur merupakan kegiatan rutin yang dapat mengistirahatkan pikiran dan jiwa kita. Tapi banyak diantara kita yang terlalu mengabaikan jam tidur yang dimilikinya. Ini dikarenakan oleh berbagai faktor seperti mengerjakan tugas yang sudah menumpuk, bermain game maupun browsing di internet dan kegiatan lainnya. Oleh karena itulah, sangat sulit sekali untuk mendapatkan tidur yang berkualitas bagi kesehatan anda. Lalu, bagaimana untuk mendapatkan tidur yang berkualitas....???

               Banyak sekali akibat yang dapat ditimbulkan dari berkurangnya jam tidur yang anda miliki. Masalah pada berat badan, kurang bersemangat, jantung yang bermasalah dan tubuh yang rentan terkena berbagai penyakit merupakan dampak yang ditimbulkan dari kurangnya jam tidur harian anda. Sehingga pentingnya tips tidur berkualitas yang harus anda ketahui. Sahabat, tips kesehatan. Tips kesehatan, berikut ini 7 tips agar tidur anda lebih berkualitas :
          1. Usahakan melakukan kegiatan olahraga pagi secara rutin. Ini dikarenakan, Olahraga yang anda lakukan setiap pagi akan membantu anda untuk lebih cepat tertidur dimalam hari. Sehingga tidur berkualitas dapat anda peroleh dengan sangat mudah.
          2.  Usahakan membuat jadwal rutin untuk tidur anda setiap malam. Dengan membuat jadwal waktu tidur malam, maka secara otomatis anda bisa memperoleh tidur yang berkualitas dengan mudah pula.
          3. Usahakan jangan mengkonsumsi makanan yang terlampau mengenyangkan perut anda di saat akan tidur. Ini dikarenakan, perut yang terlampau sangat kenyang akan mengakibatkan kesulitan untuk tidur. Makan malam yang ringan sangat disarankan untuk membuat tidur malam anda lebih berkualitas.
          4. Usahakan mematikan lampu kamar tidur anda sebelum anda tidur malam. Dengan lampu kamar yang padam akan membuat tidur anda lebih nyenyak. Sehingga tidur berkualitas akan sanggup anda penuhi.
          5. Usahakan untuk tidak membawa ponsel atau handphone di tempat tidur anda. Sehingga anda tidak akan melakukan aktivitas seperti menelepon seseorang atau ber sms dengan seseorang yang dapat menganggu jam tidur anda. Sehingga tidur berkualitas dapat dengan mudah anda peroleh dengan menjauhkan ponsel atau handphone dari tempat tidur anda.
          6.  Jika anda seseorang yang selalu berhubungan dengan komputer, sebaiknya anda mematikan komputer anda di saat jadwal tidur anda telah tiba. Tapi disarankan untuk mengistirahatkan otak dan pikiran anda selama setengah jam sebelum anda tidur. Agar pikiran anda lebih tenang dan tidur anda lebih pulas dan mendapatkan tidur yang berkualitas pula.
          7. Langkah ketujuh untuk mendapatkan tidur yang berkualitas yaitu dengan mengenali kebiasaan anda sebelum tidur. Sehingga anda akan lebih mudah mempersiapkan segala sesuatunya untuk dapat tidur tepat waktu dan mendapatkan tidur yang berkualita pula. 
          Artikel Kesehatan Lainnya...
                Demikianlah tips kesehatan yang mengetengahkan artikel tentang 7 tips agar tidur lebih berkualitas. Semoga dapat bermanfaat bagi pembaca semua.
            (Sumber : akuinginsukses). Image courtesy of graur codrin at FreeDigitalPhotos.net
            Read More

            Aprilia RSV4 Factory Special Edition Hanya Dipasarkan Di Amerika Utara

            By  4:23 AM  No comments
            Sepeda motor sport Aprilia RSV4 Factory Special Edition dilaunching oleh pabrikan sepeda motor Piaggio asal Italia untuk menunjukkan kebanggaan atas kemenangan pebalap Max Biaggi pada World Superbike Championship pada 2012 lalu. Aprilia RSV4 Factory Special Edition menurut rencana hanya akan dipasarkan di kawasan Amerika Utara.
            Aprilia RSV4 Factory Special Edition. Majalah Otomotif Online
            File foto: Aprilia RSV4 Factory Special Edition

            Aprilia RSV4 'Beraroma' Kemenangan Max Biaggi

            Sukses Max Biaggi menjuarai World Superbike Championship tahun lalu dirasa sangat luar biasa untuk Aprilia. Sebagai ungkapan bangga dan memberi penghargaan atas prestasi itu, Piaggio Group Americas Inc. memperkenalkan Aprilia RSV4 Factory edisi spesial, hanya dipasarkan untuk Amerika Utara.

            Ditambahkan warna merah, putih, dan hijau, sebagai warna "tricolore" kebanggaan Italia, seperti yang juga dipasang pada fairing sepeda motor Max Biaggi dalam balapan. Di bagian bawah fairing terdapat logo Aprilia Racing dan tulisan "2012 SBK World Champion". Ada tulisan oli merek Eni di lengan ayun, yang dipindahkan dari sponsor tim Aprilia. Soal performa, sama persis dengan Aprilia RSV4 2013 yang diluncurkan pada Intermot akhir tahun lalu. Salah satu yang patut dibanggakan adalah penambahan piranti ABS merek BOSCH di ketiga model. Termasuk mesin bertenaga baru yang diklaim mampu menyemburkan tenaga 181,5 PS dan torsi 116,8 Nm (sebelumnya 177 PS dengan torsi 114,8 Nm).

            Aprilia RSV4 Factory Special Edition ini juga mendapat desain tangki bahan bakar yang mengikuti sepeda motor Aprilia dalam WSBK, dengan kapasitas 18,17 liter, sedikit lebih banyak ketimbang versi lama. Program Aprilia Performance Ride Control (APRC) diterapkan dalam edisi spesial ini dengan penambahan tiga setelah mesin, kontrol traksi, hingga fitur pencegah "wheelie" (ban depan terangkat) karena saking besarnya tenaga. Harga akan diumumkan 1 Februari.

            otomotif.kompas.com
            Read More

            Monday, January 28, 2013

            7 Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol Anda

            By  9:17 PM  No comments
                 Kata "Kolesterol", mungkin sudah tidak asing lagi di telinga setiap orang. Tahukah anda, kolesterol merupakan salah satu lemak tubuh atau yang lebih dikenal dengan nama lipid. Sebagai lemak tubuh, kolesterol tentunya memiliki berbagai fungsi di dalam tubuh. Namun, jika kadar kolesterol jahat dalam darah mengalami kenaikan atau tinggi. Maka hal ini dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan tubuh. Berbagai jenis makanan terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol anda. Lalu, apa saja makanan penurun kolesterol tersebut....???.

                   Sahabat, tips kesehatan. Dalam keadaan normal atau stabil,  kolesterol memang memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia. Beberapa fungsi kolesterol sebagai lemak tubuh yaitu penyusun struktur pada membran sel, melindungi kulit dari racun dan masalah kekeringan, pembentukan vitamin D (bersama sinar UV) serta membentuk asam empedu di usus. Namun, kenaikan kadar kolesterol jahat dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan seperti gangguan ereksi, gagal ginjal, serangan jantung, stroke serta meningkatnya resiko penyakit Alzheimer.. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan yang menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda : 
            1. Tomat. Meskipun tergolong ke dalam buah-buahan, mengkonsumsi tomat ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Anda dapat membuat jus tomat yang enak dan minumlah dua gelas jus tomat setiap hari.
            2. Delima. Buah bulat merah kecil tersebut ternyata juga sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh khususnya berfungsi mengurangi penumpukan plak kolesterol serta mampu meningkatkan produksi oksida nitrat yang dapat membantu dalam mengurangi plak pada arteri.
            3. Alpukat. Buah dengan penampakan bulat lonjong dan bewarna hijau tersebut merupakan salah satu buah yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Ini dikarenakan, ada dua jenis kolesterol dalam tubuh kita yaitu kolesterol jahat (Low-density lipoprotein) dan kolesterol baik (High-density lipoprotein).
            4.  Anggur. Buah anggur ternyata juga sangat baik untuk meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Dengan rutin minum dua gelas jus anggur setiap hari dapat menjaga kadar kolesterol baik dalam tubuh anda.
            5. Bawang putih. Meskipun tergolong rempah-rempah atau salah satu bumbu dapur bagi semua ibu rumah tangga. Bawang putih ternyata juga sangat efektif membantu menurnkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Usahakan untuk mengkonsumsi satu siung bawang putih perhari untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh anda (andapun bisa mencampurkannya kedalam berbagai jenis masakan anda).
            6. Aneka olahan kedelai (tahu dan tempe). Kedua jenis makanan tersebut juga sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda. Manfaat lain yang dapat diperoleh yaitu terdapat sumber protein dalam kedua jenis makanan tersebut.
            7. Kacang-kacangan. kacang-kacangan yang dimaksud seperti kacang tanah, kenari, almond serta edamame. Kandungan lemak omega 3 dan antioksidan dalam kacang-kacangan sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh anda. (Baca Juga : Inilah 7 Fakta Kolesterol Yang Harus Anda Ketahui ).
            Artikel Kesehatan Lainnya...
                Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 makanan yang menurunkan kadar kolesterol anda. Semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasan dan menginspirasi semua pembaca.
              (Sumber : majalahkesehatan, tabloidnova, medicalnewstoday, mayoclinic, heart, prevention. Image courtesy of Stuart Miles at FreeDigitalPhotos.net
              Read More

              Saturday, January 26, 2013

              6 Tips Mudah Agar Tetap Awet Muda Dan Sehat

              By  9:51 PM  No comments
                      Sahabat, Tips Kesehatan. Awet muda merupakan impian setiap orang termasuk anda. Ini dikarenakan, ketika usia sudah menginjak dewasa, banyak sekali tanda tanda penuaan pada kulit kita. Tanda-tanda tersebut seperti adanya keriput, garis-garis halus pada bagian bawah mata, kulit terasa kusam serta kulit yang kelihatan longgar. Lalu, adakah tips mudah agar tetap awet muda secara mudah....????

                      Banyak sekali tips sehat yang dapat kita lakukan agar tetap kelihatan awet muda. Gaya hidup sehat merupakan langkah yang dapat anda lakukan untuk tetap awet muda dengan cara yang sehat pula. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan beberapa tips mudah yang dapat anda lakukan agar selalu tetap awet muda dan tetap sehat. Tips kesehatan, berikut ini 6  tips mudah agar tetap awet muda :
              1. Stress merupakan salah satu faktor yang dapat mempercepat penuaan seseorang. Tips yang dapat anda lakukan yaitu dengan melakukan meditasi selama 10 menit dalam sehari dengan duduk di tempat yang anda anggap paling tenang, pejamkan kedua mata anda, merilekskan semua otot- otot, serta bernafaslah dalam-dalam.
              2. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung omega-3. Bahan makanan tersebut yaitu ikan salmon, kenari serta biji-bijian. Ini dikarenakan, bahan makanan yang mengandung omega-3 dapat membantu anda untuk mencegah tanda-tanda penuaan tersebut. Fungsi omega-3 tersebut sebenarnya adalah menjaga anda agar tetap selalu sehat dan membuat kulit anda senantiasa bercahaya.
              3. Ketika usia sudah menginjak dewasa maka tanda-tanda penuaan mulai muncul. Tidak hanya pada kulit wajah anda saja tapi juga mulai mengendurnya otot-otot tulang anda. Maka olahraga merupakan tips sehat yang dapat mengencangkan otot-otot tulang anda. Anda dapat melakukan aktvitas olahraga dengan berjalan kaki maupun aktivitas fisik lainnya selama kurang lebih 20 menit dalam sehari atau seminggu. Fungsi utamanya yaitu dapat mengencangkan otot-otot serta membuat tulang anda menjadi sehat.
              4. Tips berikutnya yaitu dengan melakukan yoga, Yoga yaitu sebuah aktivitas yang mana memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca indera dan tubuhnya secara keseluruhan. Fungsi yoga ini yaitu dapat pula mencegah tanda tanda penuaan dini serta membuat anda awet muda.
              5. Dengan mengkonsumsi berbagai makanan yang dapat membuat anda lebih sehat dan tampak awet muda. Salah satunya buah delima. Buah delima ternyata memiliki manfaat besar bagi kesehatan kita. Fungsi buah delima yaitu melindungi kerusakan kulit yang diakibatkan oleh sinar UV, menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita dan juga menurunkan tekanan darah serta menghindarkan anda dari berbagai kanker yang membahayakan tubuh anda.
              6. Saat usia muda maka otak pun akan bekerja optimal untuk mengingat berbagai hal. Dengan seiring bertambahnya umur, maka kemampuan otak pun akan semakin menurun dibandingkan ketika anda masih muda. Menurut penelitian terbaru, meminum teh hijau satu cangkir sehari dapat meningkatkan daya ingat otak anda yang mulai menurun tersebut.
              Artikel Kesehatan Lainnya...
                       Demikianlah tips kesehatan yang membahas 6 tips mudah agar tetap awet muda dan sehat. Semoga dapat berguna dan bermanfaat lebih buat pembaca sekalian.
                   (Sumber : fitnessmagazine). Image courtesy of imagerymajestic at FreeDigitalPhotos.net
                  Read More

                  Thursday, January 24, 2013

                  New Honda Jazz: Daftar Harga Sesuai Tipe Dan Varian

                  By  4:56 AM  No comments
                  Daftar Harga New Honda Jazz Sesuai Tipe Dan Varian. Artikel otomotif ini menyajikan beberapa daftar harga mobil hatchback New Honda Jazz sesuai dengan tipe dan variannya. Dimulai dari harga New Honda Jazz tipe A yang terdiri dari varian New Jazz S dan New RS, tipe S (transmisi manual), hingga tipe RS yang merupakan tipe tertinggi dari New Honda Jazz yang tentu saja memiliki harga paling mahal.
                  New Honda Jazz. Majalah Otomotif Online
                  New Honda Jazz

                  Harga Lengkap New Honda Jazz

                  New Honda Jazz meramaikan segmen hatchback Tanah Air di awal 2013 ini. Honda Prospect Motor (HPM) melansir New Jazz dalam tiga tipe yakni, A sebagai entry level, New Jazz S dan New RS. New Honda Jazz ditawarkan dengan harga mulai Rp189 juta untuk tipe A. Tipe paling murah ini tidak dilengkapi transmisi otomatis, hanya model transmisi manual. Dilanjutkan dengan New Honda Jazz tipe S transmisi manual, hadir dengan harha Rp203,5 juta. Sedangkan tipe S transmisi otomatis dilepas Rp10 juta lebih mahal dari tipe manual, sebesar Rp213,5 juta.

                  Perubahan pada tipe S dengan grill depan lapis kroom, serta cover kaca spion dengan lampu sein. Sistem audio 2-DIN, yang sudah terintegrasi dengan iPod, iPhone, Blackberry, USB dan CD. Juga sudah dilengkapi Keyless Enrty dan security alarm.

                  Buat New Honda Jazz tipe RS (tipe tertinggi) ditawarkan dengan harga Rp221 juta, buat model manual. Dan New Honda Jazz RS transmisi otomatis dibanderol dengan harga Rp231 juta. New Honda Jazz RS meliputi desain Hexagonal Front Grill baru, dengan emblem RS. Lampu depan smoke, dengan velg alloy 16 inci. Spoiler belakang atas juga direvisi, dengan kombinasi lampu belakang aksen smoke. Interiornya dilengkapi sistem audio baru, dengan layar sentuh 6,1 inci, yang kompatibel denhan iPod, iPhone, Blackberry, USB, DVD, CD dan iPhone App Mode. "Harga New Honda Jazz memang naik, tapi dengan penambahan fitur yang kami berikan, setara dengan harga yang kami tawarkan. Apalagi ada tipe A dengan harga yang lebih murah, yang menambah panjang line up Honda Jazz," jelas Direktur Marketing, Aftersales dan Service PT HPM, Jonfis Fandy, kepada wartawan, di Jakarta, Selasa (22/1/2013).

                  autos.okezone.com
                  Read More

                  Sepeda Motor Hyosung GT650R 2013, Banyak Perubahan Eksterior, Sedikit Perubahan Teknis

                  By  4:22 AM  No comments
                  Negeri India kembali dimasuki varian sepeda motor sport baru, Hyosung GT650R 2013, produk anyar andalan DSK Hyosung. Tampilan baru Hyosung GT650R 2013 terlihat pada bagian fairing depan sampai ke bagian ekor. Pada bagian teknis, hanya pada sistem suspensi yang kini menggunakan model KYB. Di India, sepeda motor sport Hyosung GT650R 2013 dijual dengan harga sekitar Rp 85,7 juta.
                  Hyosung GT650R 2013. Majalah Otomotif Online
                  Hyosung GT650R 2013

                  Hyosung GT650R 2013, Sentuh India

                  DSK Hyosung memperkenalkan varian sport anyar buat pasar roda dua India. Adalah Hyosung GT650R 2013 yang dihadirkan di negeri Bollywood tersebut. Hyosung GT650R versi 2013 ini mendapatkan banyak perubahan eksterior yang menjadikannya lebih tampan dilihat. Dengan beberapa pembaruan tersebut, GT650R ini hadir dengan kapasitas yang lebih tinggi, dan tentu saja dengan harga yang lebih mahal. Ini membuat Hyosung GT650R 2013 menjadi motor yang lebih eksklusif.

                  Perubahan desain terlihat pada fairing depan, hingga ke bagian buritan. Motor sport ini lebih ringkas dibandingkan model pendahulunya. Satu-satunya perubahan teknis yang diberikan adalah penambahan sistem suspensi baru KYB. Ini membuat Hyosung GT650R 2013 ini memiliki handling yang lebih baik.

                  Hyosung GT650R 2013 diperkuat mesin berkapasitas 647cc, dengan daya output mencapai 72,68 BHP pada putaran mesin 9.000 rpm dan torsi puncak 60,9 Nm pada putaran 7.500 rpm. Tersedia dalam tiga skema warna baru Red, White dan Black, dan GT650R ini ditawarkan dengan harga sebesar 479.000 Rupee atau sebesar Rp85,7 jutaan.

                  autos.okezone.com
                  Read More

                  Wednesday, January 23, 2013

                  7 Tips Terhindar Kanker Dari Radiasi Ponsel

                  By  9:28 PM  No comments
                         Sahabat, Tips Kesehatan. Komunikasi sudah menjadi semakin sangat maju dan canggih di era sekarang ini. Semenjak adanya alat komunikasi yang bernama ponsel, kita menjadi lebih mudah berhubungan dengan orang-orang terdekat yang kita cintai tanpa harus bertatap muka. Mungkin penulis hanya dapat mengatakan, kta harus lebih banyak bersyukur dapat hidup di era yang sangat canggih pada saat ini. Tapi, perlu anda ketahui, ternyata ada sisi negatif dengan adanya ponsel/handphone tersebut.

                       Menurut World Health Organization (WHO) : Cell phone use can increase possible cancer risk. Dari penyataan WHO tersebut dapat disimpulkan bahwa penggunaan ponsel dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit kanker. Tapi kita tidak mungkin membuang atau tidak menggunakan ponsel untuk berkomunikasi agar terhindar dari kanker tersebut. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang berkaitan dengan tips terhindar kanker dari radiasi ponsel. Sahabat, tips kesehatan, Berikut ini 7 tips terhindar kanker dari radiasi ponsel :
                  1. Anda sebaiknya menggunakan headset saat berbicara lewat ponsel/handphone yang anda miliki. Ini untuk menjauhkan sumber radiasi pada ponsel dari kepala anda.
                  2. Anda sebaiknya lebih memanfaatkan SMS (Short Messange Service) pada ponsel untuk berhubungan dengan orang terdekat anda dibandingkan harus meneleponnya secara langsung. Ini juga bertujuan menjauhkan sumber radiasi ponsel dari kepala anda.
                  3. Jika anda tidak menggunakan headset saat menelepon, usahakan jangan terlalu lama berbicara lewat ponsel. Ini juga bertujuan agar anda tidak terkena sumber radiasi terlalu lama saat menelepon memakai ponsel tersebut.
                  4. Jangan menggunakan atau menelepon teman di ponsel anda saat kondisi sinyal ponsel lemah. Karena saat sinyal ponsel lemah, maka ponsel akan berusaha mencari sinyal dengan keras. Sehingga menambah radiasi pada ponsel yang tidak baik bagi anda, jika terkena radiasinya.
                  5. Radiasi ponsel akan meningkat saat melakukan panggilan telepon. Jadi usahakan agak menjauhkan ponsel dari telinga anda saat anda memanggil teman lewat ponsel, dan mendekatkan ketelinga anda saat suara teman anda sudah terdengar. Dengan tujuan meminimalisir radiasi ponsel saat menelepon.
                  6. Usahakan jangan menelepon orang lain saat anda berada di mobil atau di lift. Ini dikarenakan, ponsel akan menggunakan daya lebih atau besar saat digunakan di ruang berlogam dengan kondisi tertutup seperti di mobil maupun di lift.
                  7. Tips ketujuh yaitu belilah ponsel/handphone dengan tingkat radiasi yang rendah. Ini mungkin salah satu alternatif yang dapat anda ambil untuk mengurangi bahaya radiasi yang bisa menimpa anda lewat penggunaan ponsel tersebut.
                  Artikel Kesehatan Lainnya...
                           Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 tips terhindar kanker dari radiasi ponsel. Semoga mampu menghindarkan kanker dari radiasi ponsel yang anda miliki.
                     (Sumber : everydayhealth). Image courtesy of marin at FreeDigitalPhotos.net
                    Read More

                    Ducati Multistrada 1200S Dolomites Peak Edition, Siap Menelusuri Medan Berat

                    By  4:10 AM  No comments
                    Ducati kembali luncurkan sepeda motor sport, kali ini varian Ducati Multistrada 1200S Dolomites Peak Edition. Peluncuran sepeda motor Ducati Multistrada 1200S Dolomites Peak Edition ini digelar dengan pembukaan kain selubung penutup oleh pebalap Nicky Hayden dan Andrea Dovizioso.
                    Ducati Multistrada 1200S Dolomites Peak Edition. Majalah Otomotif Online
                    Ducati Multistrada 1200S Dolomites Peak Edition

                    Ducati Multistrada 1200S Tertutup Es

                    Ducati memanfaatkan momen peluncuran tim balap MotoGP dengan memperkenalkan Mutistrada 1200S Edisi Spesial dengan nama Dolomites Peak Edition. Selubung dibuka langsung oleh duo pebalapnya, Nicky Hayden dan Andrea Dovizioso. Varian ini hampir sama dengan edisi Pikes Peak, yaitu replika Ducati Multistrada S yang memenangkan balap sepeda motor di ketinggian, Pikes Peak International Hill Climb, tiga tahun berturut-turut. Bedany, grafis dan pernik.

                    Pelek Marchesini tiga palang menghiasi kaki. Serat karbon disebar di sekujur tubuh, seperti tameng udara, sepakbor, lubang udara, penutup mesin, dan samping bawah jok. Seperti Pike Peak, knalpot pakai merek Termognoni Carbon. Perbedaannya, strip pada bodi disamakan dengan grafis Ducati Corse dengan tambahan motif gunung tertutup es. Event Wrooom Ducati juga diabadikan pada tameng udara melalui stiker.

                    Ducati sangat bangga dengan motif desain grafis ini, dengan es yang "menutup" tangki, seakan mengisyaratkan bahwa sepeda motor ini mampu diajak menelusuri medan berat. Mesin yang digunakan sama, yaitu 1.198cc Testastretta dua busi. Diklaim menghasilkan tenaga 148 PS @9.250 rpm dan 124 Nm @7.500 rpm. Paket teknologi elektronik yang disertakan adalah ride-by-wire throttle control, 4-mode pengendaraan, kontrol traksi, ABS, kontrol traksi dan suspensi semik aktif Skyhook Ducati.

                    otomotif.kompas.com
                    Read More

                    Victory Cross Country Special Edition Untuk Rayakan 15 Tahun Victory Motorcycles

                    By  3:37 AM  No comments
                    150 unit sepeda motor touring Victory Cross Country Special Edition diluncurkan oleh Victory Motorcycles untuk merayakan 15 tahun kiprahnya sebagai produsen sepeda motor besar kelas dunia. Sepeda motor Victory Cross Country Special Edition ini memiliki dua varian warna khusus yaitu hitam dan merah hati. Edisi ini dijual dengan harga US$ 29.999 atau Rp 287 juta.
                    Victory Cross Country. Majalah Otomotif Online
                    File foto: Victory Cross Country

                    Victory Cross Country Edisi Khusus 15 Tahun

                    Tidak terasa, perjalanan Victory Motorcycles sebagai penantang baru di jagat moge memasuki usia 15 tahun. Kendati masih remaja, Victory sudah terbilang sukses. Untuk merayakannya, dilakukan dengan cara spesial, meluncurkan edisi khusus 15 tahun Victory Cross Country di International Motorcycle Show, New York pada 18-20 Januari lalu.

                    Warna edisi khusus ini dipilih merah hati dan hitam, seperti skema awal Cross Country yang dikenalkan pada 1998 sebagai sepeda motor pertama yang meluncur dari pabrik Victory di Spirit Lake, Iowa. Untuk membuatnya makin spesial, diberi banyak pernik. Bagian tertentu dilapisi krom, joknya dirancang secara khusus, saddlebag bisa dicopot dengan garis bertema edisi khusus. Tak ketinggalan, Victory juga menambah fitur baru seperti GPS, XM radio satelit, pengeras suara tambahan, hingga sambungan iPhone/ iPod. Logo edisi spesial 15 tahun disebar di beberapa bagian sebagai tanda khusus. Selebihnya, semua standar. Seperti mesin 106ci V-Twin bertransmisi enam percepatan, ABS, cruise control, dan Victory Comfort Control System yang membuat pengendara bisa mengatur kemiringan tameng udara depan.

                    Victory hanya memproduksi 150 unit Cross Country edisi spesial ini. Harganya 29.999 dollar AS (Rp 287 juta), lebih mahal 8.000 dolar (Rp 76 juta) dari versi standar. Semua unit akan diberi nomor khusus yang diukir pada mesin.

                    otomotif.kompas.com
                    Read More

                    Tuesday, January 22, 2013

                    Inilah 7 Buah Super Untuk Kesehatan Anda

                    By  10:58 AM  No comments
                          Kesehatan merupakan hal yang terpenting yang harus kita perhatikan secara lebih serius. Berbagai makanan yang kita konsumsi tiap hari harus kita pikirkan dampaknya bagi kesehatan tubuh anda. Banyak makanan tersebut mungkin mengandung bahan-bahan yang bisa membahayakan bagi kesehatan organ-organ tubuh anda. Sehingga dari sekarang, mulailah dengan memakan-makanan yang sehat bagi tubuh anda, salah satunya buah-buahan. Lalu, buah apa saja yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh anda.....?????

                           Sahabat, tips kesehatan. ternyata sayur-sayuran dan buah-buahan yang ada di sekeliling kita mengandung bahan-bahan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang berhubungan dengan buah -buahan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 buah super untuk kesehatan tubuh anda :
                    1. Buah-buahan dari keluarga berry seperti stroberi, blueberry, blackberry, dan rasberry merupakan buah-buahan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan anda. Buah-buahan tersebut banyak mengandung tingkat anthocyanin yang tinggi. Anthocyanin berfungsi untuk melindungi sel-sel pada tubuh anda dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh anda, mengurangi tekanan darah anda secara significan, mempertajam penglihatan mata, menekan penyebaran sel kanker pada tubuh anda juga mampu mencegah berbagai penyakit seperti kanker, jantung, dan diabetes.
                    2. Buah super yang kedua yaitu apel. Buah apel ternyata memiliki peranan yang sangat besar bagi kesehatan tubuh anda. Buah apel banyak mengandung flavanoid yang berfungsi untuk menurunkan resiko penyakit jantung. Bagi anda yang tidak ingin memiliki tekanan darah tinggi dan kadar gula darah tinggi,  mengkonsumsi buah apel merupakan solusi terbaik yang bisa anda lakukan untuk kesehatan tubuh anda.
                    3. Buah super yang ketiga yaitu grapefruit. Grapefruit merupakan salah satu varian dari buah jeruk. Buah ini banyak mengandung vitamin C dan lycopen. Fungsi lycopen yaitu untuk menurunkan resiko penyakit jantung, menekan pertumbuhan tumor. Grapefruit juga mengandung fitonutrien yang berfungsi untuk melawan berbagai kanker yang menyerang tubuh anda seperti kanker mulut, kulit, paru-paru, payudara, perut dan usus.
                    4. Buah super berikutnya yaitu pepaya. Buah pepaya ternyata banyak mengandung antioksidan, vitamin E, C  dan papain. Antioksidan, vitamin E, dan C tersebut sangat baik untuk kesehatan jantung anda. Sedangkan papain bermanfaat untuk membantu menurunkan peradangan dalam tubuh anda.
                    5. Buah super yang kelima yaitu buah kiwi. Buah kiwi banyak mengandung vitamin C yang dapat mencukupi kebutuhan vitamin C harian kita. Buah kiwi juga berperan penting dalam mencegah penyakit kanker. Dengan memakan 2 sampai 3 buah kiwi perhari dapat membantu mencegah penyakit kanker. Manfaat lain buah kiwi yaitu mengurangi pembekuan darah, menghindarkan dari penyakit stroke.
                    6. Buah super yang keenam yaitu semangka. Buah semangka ternyata banyak mengandung vitamin, lycopen B serta asam amino. Vitamin dan lycopen B berfungsi untuk produksi energi bagi tubuh kita. Asam amino berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung anda dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
                    7. Buah super yang ketujuh yaitu pisang. Buah pisang ternyata banyak mengandung potasium yang bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah serta melindungi jantung anda. Buah pisang juga mengandung fructooligosaccharide, yang merupakan prebiotik yang dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh anda untuk menyerap berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh termasuk kalsium serta membantu bakteri baik di saluran pencernaan dalam proses pencernaan makanan pada tubuh anda.
                    Artikel Kesehatan Lainnya...
                           Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 buah super untuk kesehatan anda. Buah ternyata menyediakan berbagai nutrisi dan vitamin yang di butuhkan oleh tubuh anda. Semoga artikel kali ini dapat bermanfaat besar bagi pembaca sekalian. 
                       (Sumber : cncahealth). Image courtesy of adamr at FreeDigitalPhotos.net
                      Read More

                      Monday, January 21, 2013

                      7 Minuman Sehat Untuk Kesehatan Tubuh Anda

                      By  9:02 PM  No comments
                           Sahabat, Tips kesehatan. Makanan dan minuman merupakan dua elemen yang penting untuk kelangsungan hidup makhluk hidup khususnya manusia. Ketika perut terasa telah kenyang, maka minum segelas air putih merupakan salah satu keharusan. Manfaat air putih sendiri yaitu ikut membantu memperlancar proses pencernaan didalam tubuh kita dan manfaat lainnya yang menyehatkan tubuh anda selain menghilangkan rasa haus tentunya. Lalu, apa saja minuman sehat yang sangat baik untuk tubuh tersebut...???

                          Ternyata ada beberapa minuman yang menyehatkan tubuh anda dan dapat menghindarkan anda dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh anda. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang berkaitan dengan hal tersebut. Tips kesehatan. Berikut ini 7 minuman sehat atau yang menyehatkan tubuh anda :
                      1. Minuman yang pertama yaitu teh hijau. Teh hijau merupakan salah satu minuman yang kaya akan flavanoid, polifenol. antioksidan dan fluoride. Fungsi dari flavanoid, polifeno dan antioksidan yaitu melindungis sel-sel pada tubuh anda dari karzinogen (zat penyebab penyakit kanker) serta menghambat pertumbuhan tumor. Sedangkan kandungan fluoride dalam teh hijau berfungsi untuk memperkuat gigi dan mencegah kerusakan pada gigi anda.
                      2. Minuman yang kedua yaitu air kelapa. Air kelapa juga termasuk salah satu minuman yang menyehatkan tubuh anda. Ini dikarenakan air kelapa banyak mengandung kalium, kalsium, natrium, belerang, fosfor dan klorida yang merupakan zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Air kelapa juga membantu memperlancar pengeluaran air seni kita dan sakit diare yang kita alami.
                      3. Minuman berikutnya yaitu sup. Sup juga merupakan salah satu minuman yang menyehatkan tubuh anda pula karena mengandung vitamin komplit, mineral dan juga salah satu pembangkit energi dalam tubuh anda.
                      4. Berikutnya yaitu jus lemon. Jus lemon juga merupakan salah satu minuman yang menyehatkan tubuh anda. Ini dikarenakan segelas jus lemon mengandung berbagai vitamin dan antioksidan yang dapat menyegarkan tubuh anda yang telah capek dan lelah.
                      5. Susu kedelai, ini juga merupakan salah satu minuman yang menyehatkan tubuh anda.Susu kedelai mengandung serat larut dan protein kedelai. Kandungan zat tersebut berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat serta mengrangi  resiko penyakit kardiovaskular.
                      6. Segelas coklat panas atau hangat. Ini juga merupakan salah satu minuman yang menyehatkan tubuh anda pula. Coklat memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi yang dapat menghindarkan anda dari serangan jantung dan dapat pula menenangkan suasanan hati ketika meminumnya.
                      7. Minuman berikutnya yaitu jus tomat. Tomat merupakan salah satu buah yang banyak mengandung antioksidan lycopene. fungsi antioksidan lycopene yaitu dapat menurunkan resiko penyakit paru, kanker perut, pankreas, usus besar, mulut, payudara, serta kanker serviks. 
                      Artikel Kesehatan Lainnya...
                               Demikianlah tips kesehatan yang berjudul 7 minuman sehat yang dapat menyehatkan tubuh anda. Semoga dapat menambah wawasan dan tambahan informasi bagi pembaca sekalian.
                          (Sumber : id.she.yahoo, fitnessmagazine). Image courtesy of zirconicusso at FreeDigitalPhotos.net
                          Read More

                          Magpul Ronin, Sepeda Motor Berpenampilan Dahsyat Dengan 47 Nama Samurai

                          By  4:00 AM  No comments
                          Magpul Ronin adalah sepeda motor dengan desain yang dikembangkan dan diproduksi oleh Magpul Industries Corp. dan Ronin Motorworks. Sepeda motor Magpul Ronin hanya diproduksi sebanyak 47 unit. Masing-masing unitnya akan diberi nama sesuai nama 47 orang Ronin (Samurai tak bertuan) yang menyerang dan membunuh para pejabat istana pada kisah legenda Jepang, Akogishi.
                          Magpul Ronin. Majalah Otomotif Online
                          File foto: Magpul Ronin

                          Magpul Ronin, Penerus Buell dengan Sosok Futuristik

                          Sepeda motor dengan desain futuristik ini bukan hasil modifikasi satuan. Namun akan diproduksi secara eksklusif oleh Magpul Industries Corp. dan Ronin Motorworks dengan nama Magpul Ronin. Saat ini, bengkel Ronin Motorworks di Denver, Amerika Serikat, sedang menyelesaikan 47 unit sepeda motor yang akan dipasarkan dan dikerjakan dengan tangan. Uniknya, satu per satu sepeda motor ini diberi nama sesuai dengan nama 47 Ronin yang menyerang istana dan membunuh pejabat tinggi pada legenda Jepang yang disebut Akogishi.

                          Ronin adalah sebutan untuk samurai yang kehilangan atau terpisah dari tuannya di zaman feodal Jepang (1185-1868). Hak dan kekuasan para tuan dicabut oleh pemerintah atau istana. Akibatnya, samurai tidak lagi punya tuan dan tidak bias lagi dijuluki sebaga samurai. Pasalnya, samurai adalah "pelayan" bagi sang tuan.

                          Untuk sementara, akan dirilis 10 Magpul Ronin hitam dengan kombinasi perak seharga 38.000 dokkar AS (Rp 367 juta). Setelah itu, sejumlah fitur akan diganti sesuai permintaan konsumen. Peluncuran akan dilakukan medio 2013 dengan mengeluarkan unit secara bertahap hingga ke-47 Ronin selesai digarap.

                          Magpul Ronin lahir dari kebangkrutan Buell Motorcycle Company pada 2009. Buell 1125R - model dengan performa tinggi - dipilih sebagai basis agar kisah suksesnya berlanjut. Penampilan sepeda motor ini sangat agresif dengan lampu dibatasi kisi-kisi. Suspensi depan dan belakang dilengkapi dengan pelindung yang membuatnya semakin kokoh. Mesin ditampilkan telanjang. Bagian belakang nungging, dengan sadel tunggal. Posisi duduk membungkuk karena setang dan jok hampir sejajar.

                          www.tribunnews.com
                          Read More

                          Saturday, January 19, 2013

                          Honda Acura NSX, Sudah 2 Tahun Tampil, 2 Tahun Lagi Baru Diproduksi

                          By  3:00 AM  No comments
                          Untuk kedua kalinya sejak tahun lalu, Honda Acura NSX kembali ditampilkan pada pameran otomotif North American International Auto Show 2013 ini. Namun untuk penampilan tahun ini, bagian eksterior Honda Acura NSX terlihat berbeda dibandingkan dengan tahun lalu. Mobil super ini menggunakan bahan serat karbon untuk bagian interiornya. Setelah dua tahun berturut-turut ditampilkan, diperkirakan 2 tahun lagi Honda Acura NSX memasuki tahap produksi.
                          Honda Acura NSX. Majalah Otomotif Online
                          File foto: Honda Acura NSX

                          'Daleman' Mobil Super Honda Sudah Bisa Dilihat Lho...

                          Honda kembali memperlihatkan mobil super mereka, Acura NSX. Ini adalah penampilan kedua setelah tahun lalu Honda juga sudah sempat memperlihatkannya. Penampilan kali ini pun dianggap sebagai sebuah pemanasan sebelum mobil itu resmi diproduksi. Mobil konsep Acura NSX yang kali ini dipamerkan di ajang North American International Auto Show yang tengah digelar di Detroit, Amerika Serikat tampak sedikit berbeda dengan Honda NSX yang dipamerkan tahun lalu di ajang yang sama.

                          Beberapa bagian eksterior tampak Acura NSX sudah disempurnakan. Selain itu, Honda juga sudah memberikan bocoran interior mobil ini untuk pertama kalinya. Bahan serat karbon tampak teraplikasi di interior mobil ini. Meski begitu, mobil yang banyak dikembangkan di Amerika ini masih akan masuk dapur produksi 2 tahun lagi dan memamerkan mobil konsep ini dianggap strategis untuk melihat respon pasar. "Proyek ini berkembang sepanjang waktu, dan kami ingin mencerminkannya dalam konsep ini. Apa yang paling menakjubkan adalah betapa sedikit eksterior telah berubah, Apa yang Anda lihat pada eksterior terlihat lebih terfokus pada tujuan kami untuk menciptakan penampilan mobil yang modern. Itu harus futuristik, sederhana namun teknis, dan mengekspresikan kepemimpinan performa dan teknologi kami ingin mengambil," kata Kepala Desain Acura, Jon Ikeda di autocar, Rabu (16/1/2013).

                          Ikeda lalu menjelaskan meski eksterior dan interior sudah siap, Honda akan terus mengembangkan mobil konsep NSX ini hingga waktu peluncuran versi produksinya tiba. "Kuncinya adalah desain interior yang sempurna, menciptakan hubungan antara manusia dan mesin. Sebuah mobil sport membutuhkan visibilitas yang luas, kontrol intuitif dan kualitas interior yang memungkinkan pengemudi fokus pada kegiatan mengemudi. Tidak ada yang harus mengalihkan perhatian dari tujuan itu," kata Ikeda.

                          Ketika diproduksi nanti, Honda Acura NSX akan dibangun di Amerika Serikat tempat dimana sebagian besar bagian mobil ini dikembangkan. Di jantungnya diprediksi hadir sistem hybrid yang menggabungkan motor listrik dan mesin konvensional berkonfigurasi V6.

                          www.tribunnews.com
                          Read More

                          Friday, January 18, 2013

                          Honda CRF250M, Supermoto Yang Hanya Dipasarkan Di Thailand

                          By  2:23 AM  No comments
                          Honda CRF250M merupakan pengembangan dan versi supermoto dari sepeda motor trail Honda CRF250L. Honda CRF250M secara resmi telah diluncurkan dan dipasarkan di Thailand. Peluncurannya dilakukan pada Selasa 15 Januari 2013 lalu.
                          Honda CRF250M. Majalah Otomotif Online
                          File foto: Honda CRF250M

                          Honda CRF250M Versi Supermoto Sudah Rilis di Thailand, Indonesia Kapan?

                          Setelah memperbarui berbagai jenis motor sport di Indonesia, giliran Honda Thailand memberikan pilihan lain untuk konsumen. Honda CRF250M, versi supermoto dari trail Honda CRF250L diluncurkan pada Selasa (15/1/2013) lalu di Bangkok. Sama seperti L, versi supermoto itu menggunakan mesin CBR250R, 249cc satu silinder, injeksi, dan berpendingin cairan. Meski demikian, mesin sudah disetel ulang untuk memenuhi kebutuhan sepeda motor jenis supermoto. Setelah dilakukan dyno test, tenaganya mencapai 20,3 PS pada 8.700 rpm dan torsinya 18,96 Nm pada 5.800 rpm.

                          Sebagai sebuah trail jalanan aspal, sepeda motor ini sudah dilengkapi pelek 17 inci dengan ban donat. Setelan suspensi juga sudah menyesuaikan karena ukuran ban yang tidak sama dengan trail. Suspensi depan sudah upside down, dan di belakang pakai monosok Pro-Link. Selebihnya, sama dengan CRF250L, termasuk frame tubular ganda, pipa gas buang, hingga panel instrumen LCD. Tersedia dalam dua warna, merah dengan hitam, atau hitam. Untuk varian berwarna hitam, hampir semua berkelir gelap, kecuali pelek yang dilabur warna keemasan.

                          Untuk saat ini, Honda CRF250M hanya dipasarkan di Thailand, yang juga memproduksi CRF250L dan CBR250R. Meski demikian, Honda disinyalir akan melego varian supermoto ini ke berbagai negara Asia dan Eropa, karena geliat penggemar supermoto semakin tinggi.

                          Kabar gembira bagi pecinta supermoto. Pabrikan Honda telah melansir model terbaru yang mengusung gaya Supermoto dan diberi nama Honda CRF250M. Motor ini tampil gagah. Dengan bodi khas motocross berpadu dengan kaki-kaki kekar serta velg ring 17 yang dibalut ban aspal. Suspensi depan CRF250 telah mengadopsi model upside down sementara di belakang menggunakan monoshock Pro-Link. Di sektor jantung pacu motor ini menggunakan tipe yang sama dengan CBR250R. mesin bensin satu silinder berkapasitas 249cc dengan sistem bahan bakar injeksi dan berpendingin cairan. Jantung mekanis ini telah direvisi guna menyesuaikan dengan karak ter Supermoto yang sianut. Hasilnya mesin tersebut mampu memproduksi tenaga 20,3 PS pada 8.700 rpm dengan torsi puncak 18,96 Nm pada 5.800 rpm. Motor ini hadir dalam dua varian warna yakni kombinasi merah dengan hitam dan hitam polos. Sayangnya untuk saat ini Honda CRF250M hanya dipasarkan di Thailand. Namun jika permintaan akan motor ini melonjak maka tidak menutup kemungkinan Honda akan menjual ke pasar lainnya di luar Thailand.
                          www.tribunnews.com
                          Read More

                          Thursday, January 17, 2013

                          Honda Verza 150, Spesifikasi Dan Harga

                          By  3:35 AM  No comments
                          Honda Verza 150 menjadi produk sepeda motor sport terbaru yang ditawarkan oleh PT Astra Honda Motor (AHM) kepada para biker Indonesia di awal tahun 2013 ini. Sepeda motor sport Honda Verza 150 ini menggunakan mesin 150 cc dengan asupan bahan bakar menggunakan system injeksi PGM-FI (Programmed Fuel Injection). Berikut ditampilkan data spesifikasi dan daftar harga Honda Verza 150.
                          Honda Verza 150. Majalah Otomotif Online
                          File foto: Honda Verza 150

                          Siaran Pers Honda soal Verza

                          Mengawali tahun 2013, PT Astra Honda Motor (AHM) merilis model sport terbaru, Honda Verza 150. Model ini khusus dipasarkan sebagai entry-level sepeda motor sport untuk aktifitas sehari-hari dengan pengalaman berkendara yang menyenangkan melalui fitur-fitur fungsional terbaik, dan harga terjangkau. Sejak tahun lalu, AHM berkomitmen secara konsisten memperkuat seluruh line-up produk Honda. Model terbaru Honda Verza 150 ini melengkapi line-up yang sudah ada sebelumnya dan menjadi produk ketujuh dari rangkaian motor sport Honda.

                          Desain Sporti dan Maskulin

                          Desain Honda Verza 150 didefinisikan sebagai model advanced light berdasarkan pada konsep "modern stylish and masculine" yang tergambar dari bentuk tangki bahan bakar yang gagah dan macho. Garis-garis striping menyatu dengan shroud sporti, desain lampu depan, velg racing dengan ban tubeless dan pijakan kaki belakang sistem gantung yang memperkuat kesan sporti dan modern. President Director AHM Yusuke Hori mengatakan Honda Verza 150 dikembangkan untuk pasar Indonesia melalui studi mendalam terhadap kebutuhan dan penggunaan yang aktual dalam kehidupan sehari-hari konsumen. "Kami yakin Honda Verza 150 menjadi pilihan terbaik untuk entry-level motor sport karena memiliki performa mesin tangguh, hemat bahan bakar dan ramah lingkungan serta harga yang terjangkau".

                          Mesin 150 cc, PGM-FI

                          Honda Verza 150 menghasilkan performa berkendara yang maksimal karena dibekali mesin 150cc, 4-Langkah, SOHC, Silinder Tunggal, 5-Kecepatan yang telah menerapkan sistem suplai bahan bakar PGM-FI (Programmed Fuel Injection). Mesinnya powerful,responsif, ramah lingkungan serta menghasilkan konsumsi bahan bakar terhemat di kelasnya, yaitu 48 km/liter (metode ECE R40). Dalam hal performa, motor sport terbaru Honda ini mampu menghasilkan kecepatan maksimum yaitu 110 km/jam serta akselerasi 11,5 detik untuk menempuh jarak 0-200 meter. Hal ini mampu menghasilkan pengalaman berkendara yang menyenangkan.

                          Fitur-fitur Unggulan

                          Honda Verza 150 dirancang dengan tingkat kenyamanan yang optimal. Dengan kondisi bobot kendaraan yang relatif ringan dan sudut kemudi yang lebar (90°) membuatnya mampu bermanuver lincah di setiap kondisi jalan. Model ini juga menawarkan posisi berkendara yang tegak dan ergonomis dengan posisi tempat duduk belakang yang landai sehingga menghasilkan kenyamanan optimal di setiap situasi perjalanan, baik bagi pengendara dan pembonceng. Hal ini juga memberi kemudahan dalam membawa barang keperluan sehari-hari.

                          Di bagian belakang, Honda Verza 150 mengadopsi sistem suspensi ganda yang kuat dan tangguh (heavy duty twin suspension) untuk menunjang beban optimal sebagai kendaraan sehari-hari, baik pribadi, bersama keluarga maupun untuk keperluan usaha dalam berbagai kondisi jalan. Selain itu, model ini juga dilengkapi dengan fitur-fitur keamanan dan keselamatan seperti pengaman kunci kontak bermagnet (magnetic key shutter) yang modern, praktis dan efektif mengurangi resiko pencurian motor, sensor rebah (bank angle sensor) yang melindungi pengendara pada saat terjatuh (mesin akan mati secara otomatis ketika sepeda motor berada pada sudut kemiringan 60° atau lebih), serta fitur pengaman rantai (sprocket chain stopper) yang menjaga agar roda tidak terkunci pada saat rantai terlepas dari gear.

                          Executive Vice President Director AHM Johannes Loman mengatakan perusahaan ingin memberikan manfaat yang lebih besar untuk mendukung aktifitas sehari-hari masyarakat melalui Honda Verza 150 yang memiliki unsur fungsional terbaik di kelasnya. "Fitur-fitur yang dimiliki Honda Verza ini sangat sesuai dengan kebutuhan masyarakat dengan beragam profesi karena model ini kami siapkan sebagai produk best value untuk motor sport entry level. Kami yakin kehadirannya akan menciptakan pasar baru entry-level motor sport di Indonesia".

                          Harga Terjangkau

                          AHM memasarkan Honda Verza 150 dengan harga Rp 16.050.000,- untuk tipe spoke wheel dan Rp 16.900.000,- untuk tipe cast wheel (OTR DKI Jakarta). Model ini hadir dengan 4 pilihan warna untuk masing-masing tipe, yaitu: Sporty Red, Masculine Black, Tough Silver dan Marine Blue. AHM menargetkan penjualannya dapat mencapai 12.500 unit/bulan.

                          Kondisi Pasar

                          Permintaan motor sport di tanah air terus meningkat kendati pasar motor nasional tertekan. Sepanjang tahun lalu, berdasarkan data Asosiasi Industri Sepedamotor Indonesia (AISI), penjualan motor sport di pasar domestik tercatat 1.003.446 unit atau meningkat 17,6 % dibandingkan dengan tahun sebelumnya, yaitu 853.202 unit. Sementara itu, pasar motor nasional tahun lalu membukukan penjualan sebanyak 7.064.457 unit atau turun 11,8% dibandingkan dengan tahun sebelumnya sebesar 8.012.540 unit. Penjualan sepeda motor sport Honda sepanjang tahun 2012 tercatat sebanyak 170.618 unit dengan pangsa pasar 17%. Adapun secara keseluruhan, semua model sepeda motor Honda pada tahun lalu terjual sebanyak 4.088.888 unit atau menguasai 57,9% pangsa pasar.

                          oto.detik.com
                          Read More